>Hello Sohib EditorOnline, kali ini kita akan membahas tentang cara memegang raket yang benar. Terutama bagi pemula atau pemain yang baru belajar dalam dunia bulutangkis. Apa saja dua cara memegang raket yang benar? Simak pembahasannya di bawah ini.
Cara pertama yang akan kita bahas adalah cara memegang raket backhand. Backhand merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain bulutangkis. Dalam teknik backhand, pemain harus memegang raket dengan cara sebagai berikut:
No.
Cara Memegang Raket
1
Pertama-tama, letakkan raket di permukaan datar dan pegang gagang raket dengan tangan yang dominan.
2
Letakkan ibu jari di sisi kiri gagang raket (bagi yang tangan dominannya kanan) atau di sisi kanan gagang raket (bagi yang tangan dominannya kiri).
3
Genggam gagang raket dengan kuat dengan sisa empat jari (telunjuk, jari tengah, jari manis, dan jari kelingking) membentuk lingkaran.
4
Pastikan kakimu berada di depan dan rapat satu sama lain agar posisi tubuh lebih mantap.
Itulah cara memegang raket backhand yang benar. Dengan memegang raket seperti itu, pemain akan lebih mudah mengontrol gerakan saat melakukan backhand. Selanjutnya, mari kita bahas cara memegang raket forehand.
2. Cara Memegang Raket Forehand
Cara kedua yang akan kita bahas adalah cara memegang raket forehand. Forehand merupakan teknik serangan yang sangat penting dalam permainan bulutangkis. Dalam teknik ini, pemain harus memegang raket dengan cara sebagai berikut:
No.
Cara Memegang Raket
1
Pertama-tama, letakkan raket di permukaan datar dan pegang gagang raket dengan tangan yang dominan.
2
Kemudian, letakkan ibu jari di sisi kiri gagang raket (bagi yang tangan dominannya kanan) atau di sisi kanan gagang raket (bagi yang tangan dominannya kiri).
3
Pada posisi ini, jari-jari lainnya menggenggam gagang raket dengan lebih longgar daripada memegang raket backhand.
4
Pastikan kakimu berada di depan dan rapat satu sama lain agar posisi tubuh lebih mantap.
Dengan memegang raket forehand seperti itu, pemain akan lebih mudah melakukan teknik serangan dan mengontrol gerakan raket. Selain itu, pemain juga harus bisa melakukan pergerakan kaki yang tepat dan mengatur napas dengan baik saat melakukan serangan.
FAQ
1. Bolehkah saya memegang raket dengan satu tangan?
Baik teknik backhand maupun forehand, pemain harus memegang raket dengan dua tangan. Hal ini dilakukan untuk memastikan stabilitas gerakan dan kontrol raket yang lebih baik.
Teknik yang dijelaskan di atas merupakan teknik dasar dalam memegang raket. Namun, ada beberapa teknik lain seperti chopper grip, panjang grip, atau sebagainya yang dapat digunakan bergantung pada kondisi dan kebutuhan pemain.
3. Apa yang harus dilakukan jika merasa tidak nyaman saat memegang raket?
Setiap pemain memiliki preferensi yang berbeda-beda dalam memegang raket. Jika merasa tidak nyaman, maka pemain harus mencoba memegang raket dengan teknik lain sampai menemukan teknik yang cocok untuk dirinya.
4. Apakah perbedaan teknik memegang raket Backhand dan Forehand?
Perbedaan utama antara teknik memegang raket backhand dan forehand terdapat pada posisi jari-jari dan kekuatan genggaman yang digunakan. Pada teknik backhand, grip raket lebih kuat, sedangkan pada teknik forehand grip raket lebih longgar.
5. Apa yang harus dilakukan jika raket terasa terlalu berat atau terlalu ringan?
Memilih raket yang sesuai dengan bobot yang diinginkan merupakan hal penting dalam dunia bulutangkis. Jika raket terasa terlalu berat atau terlalu ringan, maka pemain harus mencoba raket dengan bobot yang berbeda sampai menemukan raket yang nyaman untuk digunakan.
Kesimpulan
Itulah dua cara memegang raket yang benar dalam permainan bulutangkis, yakni teknik backhand dan forehand. Selain teknik dasar memegang raket yang benar, seorang pemain bulutangkis juga harus menguasai teknik lainnya seperti footwork, smash, dan lain-lain. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut, pemain akan lebih mudah dalam mengontrol gerakan dan mendapatkan poin dalam permainan bulutangkis.
Sebutkan Dua Cara Memegang Raket
Related Posts:
Cara Memegang Raket dalam Permainan Bulutangkis Hello Sohib EditorOnline, terima kasih telah membaca artikel tentang cara memegang raket dalam permainan bulutangkis. Bulutangkis merupakan salah satu olahraga yang sangat populer di Indonesia. Dalam permainan ini, memegang raket…
Cara Memegang Raket Bulutangkis Disebut Hello Sohib EditorOnline, terima kasih sudah mengunjungi artikel ini. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang cara memegang raket bulutangkis dengan benar. Seperti yang kita semua tahu, bulutangkis adalah olahraga…
Cara Memegang Raket yang Benar Hello Sohib EditorOnline! If you're new to badminton, one of the important things to learn is how to properly grip a badminton racket. Proper grip is crucial to achieving accuracy,…
Cara Memegang Raket dalam Bulu Tangkis Seperti Berjabat… Hello Sohib EditorOnline, for those of you who are starting out in the world of badminton or just curious about how to hold a badminton racket properly, this article will…
4 Cara Memegang Raket untuk Pemula Halo Sohib EditorOnline, Anda yang baru belajar main bulutangkis pasti akan mengalami kesulitan dalam memegang raket. Cara memegang raket yang benar sangat penting untuk mendapatkan kontrol yang baik saat memukul…
Cara Memegang Raket dalam Bulutangkis Hello Sohib EditorOnline, if you're reading this article, chances are you're either a beginner in the world of badminton or looking to improve your skills. Regardless of your level, knowing…
Gambar Tersebut Dalam Permainan Bulutangkis Merupakan Cara… Hello Sohib EditorOnline, if you’re interested in improving your skills in badminton, then understanding how to hold the racket is crucial. In this article, we’ll explore the different ways to…
Cara Pegang Raket yang Benar Hello Sohib EditorOnline! Apa kabar? Di artikel kali ini, kita akan membahas tentang cara pegang raket yang benar. Bermain tenis dalam tingkat yang baik membutuhkan teknik servis, pukulan forehand, backhand…
Cara Memegang Raket Backhand Hello Sohib EditorOnline, thank you for taking the time to read this article about "cara memegang raket backhand." If you're looking to improve your backhand technique in badminton, you've come…
Berikut yang Bukan Cara Memegang Raket dalam Bulutangkis… Hello Sohib EditorOnline, we are excited to present to you this article on the correct ways of holding a badminton racket. As you already know, badminton is a sport that…
Jelaskan Cara Memegang Raket dalam Permainan Bulutangkis Hello Sohib EditorOnline, jika kamu ingin menjadi pemain bulutangkis yang handal, maka ada beberapa hal penting yang harus kamu pelajari terlebih dahulu. Salah satu hal yang tak kalah penting adalah…
Posisi Telapak Tangan Pada Saat Memegang Raket Cara Forehand… Halo Sohib EditorOnline! Apakah kamu pernah merasa kesulitan dalam memegang raket saat melakukan forehand? Pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara…
Macam Macam Cara Memegang Raket Hello Sohib EditorOnline! If you're reading this article, chances are you're either a badminton enthusiast or someone who wants to learn how to play badminton. Either way, you're in luck…
Cara Memegang Raket yang Benar Adalah Halo Sohib EditorOnline, artikel ini akan membahas tentang cara memegang raket yang benar dalam bermain bulu tangkis. Memegang raket yang benar sangat penting dalam membangun teknik dan kecepatan permainan Anda.…
Tuliskan Cara-Cara Memegang Raket Bulutangkis Hello Sohib EditorOnline! Apakah kamu salah satu penggemar bulutangkis yang ingin belajar memegang raket dengan benar? Jika iya, kamu berada di artikel yang tepat. Memegang raket bulutangkis dengan benar sangat…
Jelaskan Cara Memegang Raket: Panduan Lengkap untuk Pemula Halo Sohib EditorOnline! Jika kamu baru saja memulai olahraga bulu tangkis dan ingin mempelajari cara memegang raket yang tepat, artikel ini akan memberikan panduan lengkap untukmu. Memegang raket secara benar…
Cara Memegang Raket dalam Bulutangkis adalah... Hello Sohib EditorOnline! Apa kabar? Senang bisa bertemu dengan kamu dalam artikel ini yang membahas tentang cara memegang raket dalam bulutangkis. Seperti yang kita ketahui, bulutangkis adalah olahraga yang sangat…
Cara Memegang Raket Bulutangkis Hello Sohib EditorOnline! If you're a beginner in playing badminton, you might find it challenging to hold the racket correctly. But don't worry, in this article, we will guide you…
Sebutkan Cara Memegang Raket Hello Sohib EditorOnline, if you're eager to learn about the different ways to hold a racket, this article is perfect for you! A proper grip on a racket is vital…
Cara Memegang Raket Dalam Bulu Tangkis Adalah Sebagai… Hello Sohib EditorOnline, if you're reading this article, chances are you're interested in becoming a better badminton player. One crucial aspect of being a great badminton player is knowing the…
Jelaskan Cara Memegang Bet dalam Permainan Tenis Meja Hello Sohib EditorOnline, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang cara memegang bet dalam permainan tenis meja. Sebagai salah satu olahraga yang cukup populer, tenis meja membutuhkan teknik yang…
Cara Memegang Raket agar Lebih Efektif dalam Bermain Assalamu'alaikum Sohib EditorOnline, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang cara memegang raket yang benar agar dapat bermain tenis meja dengan lebih efektif dan efisien. Dalam bermain tenis meja,…
Teknik Pukulan dengan Cara Memotong Arah Gerakan Bola… Hello Sohib EditorOnline, dalam olahraga tenis, teknik pukulan dengan cara memotong arah gerakan bola disebut memiliki peran yang sangat penting. Untuk itu, dalam artikel ini kami akan mengulas teknik ini…
Cara Bermain Badminton Hello Sohib EditorOnline, welcome to our journal article about cara bermain badminton. In this article, we will guide you step by step on how to play badminton in a relaxed…
Bagaimana Cara Memukul Bola dalam Permainan Rounders Hello Sohib EditorOnline, Rounders adalah permainan yang sangat populer di Indonesia. Permainan ini melibatkan dua tim yang berusaha untuk memenangkan pertandingan dengan cara mencetak skor sebanyak mungkin. Salah satu teknik…
Bagaimana Memegang dengan Benar: Panduan Lengkap Halo Sohib EditorOnline! Apakah Anda ingin belajar cara memegang dengan benar? Jika iya, artikel ini adalah tempat yang tepat untuk Anda. Memegang adalah teknik dasar dalam banyak olahraga, termasuk bulu…
Sebutkan 4 Cara Memegang Raket Hello Sohib EditorOnline! If you are interested in playing badminton, then knowing the correct way to hold your racket is crucial. There are four basic ways to hold your racket…
Cara Bermain Bulutangkis: Panduan Lengkap untuk Pemula Selamat datang Sohib EditorOnline! Apakah kamu ingin belajar cara bermain bulutangkis? Jika iya, kamu telah berada di tempat yang tepat! Bulutangkis adalah olahraga yang populer di Indonesia dan dunia. Olahraga…
Jelaskan Cara Memegang Cakram Hello Sohib EditorOnline, apakah kamu baru belajar olahraga ultimate frisbee dan masih bingung memegang cakram? Tenang saja, dalam artikel ini akan dijelaskan dengan lengkap dan detail mengenai cara memegang cakram…
Teknik Regular Grip Adalah Cara Memegang Tongkat dengan Hello Sohib EditorOnline, dalam artikel ini kita akan membahas teknik regular grip dalam olahraga golf. Teknik ini adalah cara yang umum digunakan dalam memegang tongkat golf. Mari kita lihat lebih…